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Bio Ashwagandha Pulver 250g
Wohltuer Bio Ashwagandhapulver in Rohkostqualität
Die wirkstoffreiche Wurzel der indischen Schlafbeere, auch indischer Gingseng genannt, ist in der indischen Lehre des Ayurveda seit langem als wertvolles Mittel bei Nervosität, Schlaflosigkeit und so manch anderer Beschwerden bekannt. Heilpraktiker hierzulande arbeiten ebenfalls mit der gemahlenen Wurzel. Wie der Name schon sagt enthält das Pulver beruhigende Withanolide.
Nährwerte Ashwagandha
| Nährwerte Ashwagandha Pulver | pro 100 g |
| Brennwert | 1159 kJ/277 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 46,9 g |
| davon Zucker | 10,7 g |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Salz | 0,2 g |
| Withanolide | ca. 5% |
Verwendung von Ashwagandha Pulver
Die Wirkung von Ashwagandha Pulver ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. Deswegen kann eine allgemeine Verzehrempfehlung nur Richtwert sein. Beginnen Sie mit der Einnahme von zweimal täglich 2 bis 4 Gramm Ashwagandhapulver in Wasser gelöst und steigern Sie die Dosis nach Bedarf. Um den sehr eigenen Geschmack zu übertönen, können Sie auch Fruchtsaft o.ä. verwenden.Ayurveda
Ganzheitliche Heilkunde aus Indien. Die aus Indien stammende Heilkunst des Ayurveda basiert auf über jahrtausende altem tradiertem Wissen. In ihr spielen Ernährung, aber auch pflanzlichen Heilmitteln, eine wichtige Rolle. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und gewinnt auch bei uns an Popularität und Anerkennung in Wissenschaftskreisen.| Versandgewicht: | 0,25 Kg |
| Artikelgewicht: | 0,25 Kg |
| Inhalt: | 250,00 g |
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