| 
Bio Ashwagandha Kapseln 200 Stück
Wohltuer Bio Ashwagandhakapseln, vegan & in Rohkostqualität
Die wirkstoffreiche Wurzel der indischen Schlafbeere, auch indischer Gingseng genannt, ist in der indischen Lehre des Ayurveda seit langem als wertvolles Mittel bei Nervosität, Schlaflosigkeit und so manch anderer Beschwerden bekannt. Heilpraktiker hierzulande arbeiten ebenfalls mit der gemahlenen Wurzel. Wie der Name schon sagt enthält das Pulver beruhigende Withanolide.
Nährwerte Ashwagandha
| Nährwerte Ashwagandha Pulver | pro 100 g |
| Brennwert | 1159 kJ/277 kcal |
| Fett | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 46,9 g |
| davon Zucker | 10,7 g |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Salz | 0,2 g |
| Withanolide | ca. 5% |
Verwendung von Ashwagandha Kapseln
Zwar kann es sich nur um eine grobe Empfehlung handeln, da sich Einnahmemenge und damit die Wirksamkeit je nach Typ und Verwendungszweck sehr unterscheiden. Bei unseren Kapseln empfehlen wir die Einnahme von zunächst 4-6 Kapseln täglich. Das entspricht 1600 bis 2400 mg Ashwagandha Wurzel gemahlen. Je nach Verwendungszweck auch erst gegen nachmittags/ abends. Das ist aber auch nur eine sehr allgemeine Angabe. Am besten Sie beginnen mit dieser Menge und erhöhen die Dosis nach Bedarf.Ayurveda
Ganzheitliche Heilkunde aus Indien. Die aus Indien stammende Heilkunst des Ayurveda basiert auf über jahrtausende altem tradiertem Wissen. In ihr spielen Ernährung, aber auch pflanzlichen Heilmitteln, eine wichtige Rolle. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und gewinnt auch bei uns an Popularität und Anerkennung in Wissenschaftskreisen.| Versandgewicht: | 0,08 Kg |
| Artikelgewicht: | 0,08 Kg |
| Inhalt: | 80,00 g |
Durchschnittliche Artikelbewertung
Einträge gesamt:
1
Einträge gesamt:
1
